Durante a gestação sempre surge a dúvida, o que pode ou não pode comer. A canela é sempre tema de muita confusão.

O consumo de canela tem seus benefícios, como ajudar a controlar a insulina. Porem é necessário prestar atenção na quantidade. Um pouquinho nas sobremesas, doces ou bebidas tudo bem, pois é só para dar sabor ou aroma. Aquilo que a canela possa ter de prejudicial é quase inexistente em tão poucas quantidades, portanto não causará aborto.

No caso do chá de canela onde há uma concentração maior, ou produtos que tenha alta concentração de canela pode haver um perigo maior, pois pode ativar as contrações do útero.

Não há estudos científicos que provem ser seguro consumir a canela, portanto muitos médicos recomendam evitar o uso durante a gestação. Consulte sempre o seu médico.

Fonte @brufazarte